#BERLINBEWEGEN

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... unsere weiteren Projekte

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move at home

In Zusammenarbeit mit dem LSB Berlin und dem rbb haben wir im Jahr 2020  täglich Bewegungsangebote in die Wohnzimmer aller Bewegungsinteressierten gestreamt. In Zeiten notwendiger sozialer Distanz haben wir so Freude an gemeinsamer Bewegung geschaffen, ein Ventil zur Stressbewältigung in Corona-Zeiten und einen Ersatz für das vorübergehend weggebrochene Vereinsleben. Unterstützt wurden wir dabei von zahlreichen Berliner Sportvereinen und deren Übungsleiter*innen. Alle Infos dazu auf lsb-berlin.net.







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Balkonsport

Im Rahmen unserer Aktion „move it – Bewegung im Quartier“ in Zusammenarbeit mit der FRAUENSPORTHALLE Marzahn haben wir Balkonsport in den Boulevard Kastanienallee gebracht. Immer montags zwischen 10.30 und 12 Uhr haben unsere  Übungsleiter*innen leichte Bewegungsangebote zum Mitmachen unterhalb der Balkone präsentiert – natürlich kostenfrei. So konnten dort alle mit Spaß gemeinsam etwas für ihre Gesundheit tun, die Langeweile vertreiben und dennoch den – leider immer noch – notwendigen Abstand wahren.



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Fette-Reifen-Rennen: Coole Geschicklichkeitswettbewerbe mit Spass und Erfolgsgarantie

Zusammen mit der Aktion Fahrad und wirkhaus.berlin haben wir die ersten Fette-Reifen-Rennen in Berlin und Umgebung veranstaltet. Fette-Reifen-Rennen – das ist Radfahren für 3- bis 11jährige mit hohem Funfaktor. Auf einem Slowbiking- oder Geschicklichkeitskurs treten die Kinder gegeneinander an – ohne Leistungsdruck. Räder und Helme werden gestellt, ebenso wie kleine Preise und Auszeichnungen. In diesem Jahr geht es weiter, sobald es die Pandemiesituation zulässt.



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zweirad – mit dem Fahrrad fit in die Zukunft

Fahrrad fahren zu können, Koordination, motorische Leistungsfähigkeit und Gleichgewicht im Kindesalter auf zwei Räder zu übertragen und sich auf diesen sicher und souverän im Verkehr bewegen zu lernen, sind wichtige Bausteine kindlicher Entwicklung. Weil der Erwerb dieser Kompetenz heutzutage keine Selbstverständlichkeit mehr ist, haben wir gemeinsam mit dem Bildungsverbund Märkisches Viertel das Projekt „zweirad – mit dem Fahrrad fit in die Zukunft“ initiiert. Wir fördern Sport und Bewegung in Berlin.

Mit qualifizierten Übungsleitern haben wir einen Fahrradparcours an zunächst fünf Grundschulen im Märkischen Viertel organisiert und später auf weitere Bezirke ausgeweitet. Unterstützt werden wir vom Kuratorium der Stiftung Berliner Sparkasse, der Beisheim Stiftung, der Gesobau und der Senatsverwaltung für Bildung, Jugend und Familie . Der Radhändler „Das RADhaus“ und der Radhersteller Coolmobility aus Bielefeld haben uns Bikes der Marke Scool sowie Helme zur Verfügung gestellt.

Fahrradprüfungen abnehmen? Kein Problem – auch das bieten wir mit zweirad an den Schulen an.

Auch hier gilt: Die Planungen die nahe und ferne Zukunft laufen auf Hochtouren.



Älter werden in Balance

Projekt Seniorensport

In Deutschland wird es in Zukunft immer mehr ältere und hochaltrige Menschen geben. Keine Altersgruppe in Deutschland wächst so stark, wie die der Menschen über 80 Jahre. Um möglichst viele ältere Menschen in Bewegung zu bringen, wurde das Sportprogramm „Älter werden in Balance“ gemeinsam mit Sportwissenschaftlern, Medizinern und dem organisierten Sport entwickelt. Es ist auf die spezifischen Bewegungsbedürfnisse älterer und hochaltriger Menschen abgestimmt.

Wir bauen mit diesem Sportprogramm, das von der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BzGA) gefördert wird, in Berlin-Neukölln ein Senioren-Angebot auf. Wir wollen diese Zielgruppe in diesem Stadtbezirk zur Bewegung animieren und sich unter fachlicher Anleitung sportlich zu betätigen. Ein weiteres wichtiges Ziel: Durch Bewegung soziale Begegnung zu schaffen und so der Einsamkeit im Alter entgegenzuwirken.



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Kongress Armut und Gesundheit

Auch im Jahr 2019 hat im März in der Technischen Universität Berlin der Kongress Armut und Gesundheit stattgefunden.

Es handelt sich um die größte regelmäßig stattfindende Public-Health-Veranstaltung in Deutschland. An den beiden Veranstaltungstagen tauschen sich Akteur/innen aus Politik, Wissenschaft, Gesundheitswesen, Praxis und Selbsthilfe zu Themen gesundheitlicher Ungleichheit aus. Gemeinsam mit der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA), der Deutschen Sporthochschule Köln, dem Bezirk Neukölln und dem Quartiersmanagement Gropiusstadt hat die BEGSpo Berlin ein gut besuchtes Fachforum für ein niedrigschwelliges Sport-/Bewegungsangebot für Senioren in einem schwierigen sozialen Umfeld durchgeführt.


Bewegung und Ernährung an Schulen

Konzept Bewegung und Ernährung – Grund- und weiterführende Schulen

Bewegung und Ernährung werden im Leben unserer Kinder immer wichtiger für eine gesunde Lebensführung. Mit und für die Berliner Schulen entwickelt BEGSpo die Kombination aus diesen beiden als Thema und erproben gemeinsam mit Ernährungsfachleuten schon in Kürze die ersten Ansätze. Gesundheitstage für Lehrer und Lehrerinnen, Wissensvermittlung für Kinder und Jugendliche, Erprobungstage gemeinsam mit den Eltern – so sieht unser Weg aus.


Sport im öffentlichen Raum

Projekt Sport im öffentlichen Raum

Sport und Bewegung werden von den Menschen in ihrer Freizeit immer individueller gestaltet. Sie suchen die Chance auf Bewegung im öffentlichen Raum Berlins, in Parks, auf Freiflächen und in Seen, bei Stadtläufen und auf Radstrecken. Dieser Entwicklung muss bei der Planung von städtischen und kommunalen Gebieten Rechnung getragen werden. In diesen Prozess bringt sich die BEGSpo ein und treibt ihn voran, unter anderem als Mitglied der Berliner Stiftung Zukunft.